|
|
Каталог статей
Как избежать заболевания свиным гриппом
Основываясь на рекомендациях Всемирной
организации здравоохранения, Центра контроля и профилактики заболеваний
в Атланте, Федерального агентства Бельгии по безопасности
продовольственной сети, Россельхознадзора, санитарных врачей и
Министерств здравоохранения Украины, России и США, была составлена
краткая инструкция по предотвращению заражения и заболевания свиным
гриппом.
1. По возможности отложите деловые и туристические
поездки в регионы, где выявлены случаи заболевания свиным гриппом. В
первую очередь, стоит отказаться от визитов в США и Мексику, где
вспышки заболевания уже приобрели масштаб эпидемии.
2. Если
вашу поездку в страну, где зафиксированы случаи заболевания свиным
гриппом, невозможно отложить, будьте бдительны: не посещайте людных
мест, избегайте пользования общественным транспортом, не стойте и не
сидите рядом с людьми с признаками респираторной инфекции – насморком,
кашлем, покрасневшими глазами. Уместным также будет носить марлевую
повязку или хирургическую маску.
3. В случае, если вы менее
десяти дней назад вернулись из страны, где зафиксированы случаи
распространения и инфицирования возбудителем свиного гриппа, будьте
особенно внимательны к своему здоровью. При появлении симптомов ОРВИ -
температуры, кашля, насморка, расстройства желудка и мышечной боли, -
немедленно обратитесь к врачу.
4. Если по возвращению ваших
родных и близких из заграницы у них возникнут симптомы простуды или
респираторной инфекции - немедленно изолируйте больного в отдельной
комнате и контактируйте с ним только в марлевой маске. Срочно вызовите
врача.
5. Помните, что вирус-возбудитель свиного гриппа H1N1
может передаваться не только людьми, но и животными. По имеющейся на
сегодня информации, сам вирус представляет собой рекомбинацию
человеческого, птичьего и свиного гриппа и теоретически заразиться им
можно, ухаживая за животными или употребляя в пищу плохо обработанное
мясо. Между тем, эксперты убеждены, что при употреблении в пищу
термически обработанной свинины заразиться H1N1 невозможно.
6.
В связи с тем, что вирус свиного гриппа распространяется
воздушно-капельным путем, следует соблюдать санитарный режим,
предусмотренный при эпидемиях респираторных вирусных инфекций: когда вы
кашляете или чихаете, прикрывайте нос и рот одноразовой салфеткой или
платком; мойте руки с мылом, особенно после того, как вы кашляли или
чихали (в случае, если у вас нет возможности часто мыть руки -
используйте влажные спиртосодержащие салфетки); старайтесь не
дотрагиваться до глаз, носа или рта, особенно находясь в общественных
местах; чаще проветривайте помещения.
7. На время эпидемии
максимально ограничьте пребывание в людных местах. Избегайте контактов
с людьми, у которых заметны симптомы респираторной инфекции. В случае,
если у вас или ваших близких появятся симптомы ОРВИ, постарайтесь
максимально ограничить контакт с окружающими и вызовите врача на дом.
8.
Откажитесь от вакцинирования обычной вакциной против гриппа: она не
поможет в борьбе с новым вирусом, а лишь ослабит иммунитет. Вакцина
против вируса H1N1, по оценкам ВОЗ, появится не раньше, чем через
пять-шесть месяцев.
9. Для профилактики заражения можно
принимать витамин С и лекарства-адаптогены: настойку родиолы розовой,
элеутерококк, лимонник, а также циклоферон в таблетках или
альфа-интерферон в виде мази для носа - они помогут укрепить иммунитет
и повысить общую сопротивляемость организма. Кроме того, результаты
последних исследований подтверждают, что эффективными для лечения и
профилактики свиного гриппа являются такие дорогостоящие
противовирусные препараты как Занамивир (торговое название Relenza),
Озельтамивир (торговое название Tamiflu или Ribavirin) и российский
препарат ремантадин. Однако, следует помнить, что перед началом приема
этих препаратов необходима консультация врача.
10. В случае, если у вас возникнут вопросы по профилактике или лечению свиного гриппа, вы можете обратиться к своему врачу
"Men's Life - мужской журнал"
|
| Категория: Свиной грипп | Добавил: Vanilinka (18.11.2009)
|
| Просмотров: 1377 | Комментарии: 1
| Рейтинг: 0.0/0 |
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ] |
|